La rana bollita

Descrizione

L’ansia e il panico possono essere terrificanti.

Stringono la gola, spezzano il respiro, bruciano energia.

Chi soffre di questi disturbi desidera una cosa sola: che scompaiano prima possibile.

Ma cosa si deve fare per guarire? Come si torna a una vita normale? Questo libro racconta la storia (vera) di un percorso lungo un anno alla ricerca di risposte.

È un’autobiografia, e allo stesso tempo un saggio per capire come funziona l’ansia, cosa accade davvero nel nostro corpo quando proviamo quei sintomi terribili, perché i farmaci non riescono a essere risolutivi.

È la storia di un viaggio alla scoperta dei nostri lati più nascosti, quelli con cui dobbiamo imparare a dialogare per trovare un nuovo equilibrio.

Perché l’ansia non è un nemico da combattere.

Somiglia di più a un amico un po’ rozzo e maleducato che viene a disturbarti per dirti che c’è qualcosa che non va nella tua vita e che è ora di cambiare.

Di ansia e di panico si parla tanto, sulle riviste, su internet, in televisione.

Esperti di ogni genere si affannano a spiegare quali sono le vere soluzioni.

In questo libro invece finalmente ascoltiamo la voce di una paziente, di qualcuno che sa davvero cosa significhi vivere con questi problemi.